Domenica mattina il luogo che ospita le riunioni di Assise cittadina, si trasformer\u00e0 in uno studio medico, per parlare di corretta nutrizione con esperti a disposizione della cittadinanza<\/p>\n
Che nell\u2019equilibrata alimentazione si nasconda l\u2019elisir di lunga vita \u00e8 ormai noto da tempo e che la dieta mediterranea sia un pilatro di questo elisir, anche. Ma come seguire equilibratamente una dieta alimentare che dia i giusti risultati? Alle domande risponderanno gli esperti dell\u2019evento \u201cBen-Essere in Piazza\u201d, che si terr\u00e0 domenica prossima in Sala Consiliare. A partire dalle ore 9.00 Biologi Nutrizionisti, Dietisti, Personal trainer dell\u2019Associazione SDeCA \u2013 Scienza, Dieta e Corretta Alimentazione, saranno a disposizione di tutti i cittadini, per fornire consigli e effettuare valutazioni. Per il secondo anno consecutivo torna l\u2019appuntamento, per fornire supporto e consigli a chi adotta stili di vita sregolati. \u201cEducare le persone all\u2019importanza di un\u2019alimentazione sana ed equilibrata \u00e8 fondamentale, per prevenire tanti effetti dannosi, che quantit\u00e0 e qualit\u00e0 dei cibi hanno su tutti noi. Penso sia fondamentale, in particolare, per i genitori, cos\u00ec che possono in modo consapevole, aiutare i propri figli a non finire nel vortice della malnutrizione sia in eccesso che in difetto. Per questo, anche quest\u2019anno ho voluto che si tenesse questo evento\u201d, sottolinea il consigliere Giuseppe Fertuso. Durante la giornata, un team di esperti coordinati dalla dott.ssa Gabriella De Rosa, delegata dalle Sezioni Biologi Nutrizionisti, che ha promosso l\u2019incontro, insieme al dott. Di Mattia Elpidio ed al Personal trainer dott. Luca Medugno, forniranno visite anti-obesit\u00e0 gratuite per la cittadinanza, con rilevazioni di peso, altezza, circonferenze e pressione arteriosa, somministrazione di un questionario sulle abitudini alimentari, consigli nutrizionali e di blanda attivit\u00e0 fisica tesa a migliorare la qualit\u00e0 della vita. \u201cCapire direttamente da chi \u00e8 impegnato sul campo e non per passa parola o pericoloso \u201cfai da te\u201d, quali sono i gesti ed i comportamenti giusti per stare in forma, penso che sia di grande utilit\u00e0 sociale oltre che fare bene ad ognuno di noi mantenendoci in forma e prevenendo una serie di patologie legate agli sgarri alimentari, che la vita frenetica di oggi ci forza a commettere\u201d, conclude il sindaco Ludovico De Luca. Appuntamento a domenica, quindi, per imparare a prenderci cura della nostra salute innanzitutto a tavola.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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