Nel contesto della pandemia globale coronavirus COVID-19, molti dipendenti sono stati inviati dai datori di lavoro a casa. Ci\u00f2 \u00e8 dovuto a una riduzione del rischio di infezione nei trasporti pubblici e in luoghi affollati, che sono uffici. Esiste una categoria separata di lavoratori chiamati liberi professionisti. Sono gi\u00e0 abituati a lavorare a casa, senza problemi sono impegnati nell’organizzazione indipendente del processo. Ma per coloro che sono abituati alla solita routine, interagendo con i colleghi e persino con una sedia \u00e8 estremamente difficile abituarsi ai bambini che corrono a fianco e alla mancanza di strumenti necessari.<\/p>\n
In questo articolo i lettori saranno in grado di ottenere dei consigli pi\u00f9 efficaci da Jobsora.com\u00a0Non disperare, perch\u00e9 il mondo moderno con le sue comunicazioni mobili e l’accesso alla rete globale offre opportunit\u00e0 illimitate.<\/p>\n
Qui ci sia bisogno di essere egoisti, portando il ??miglior tavolo e una sedia. Bambini possono disegnare anche in cucina e dovete lasciare il posto alla forza lavoro principale e alla fonte di reddito. Chiudete le fonti di luce non necessarie, usate una lampada regolabile con illuminazione uniforme al crepuscolo. I gomiti non devono pendere dal piano di lavoro, altrimenti le spalle e il cingolo scapolare saranno molto doloranti. Mentre lavorate a casa, dovete modificare gradualmente i parametri, senza subire inconvenienti. Non \u00e8 noto quanto durer\u00e0 la quarantena e per questo periodo \u00e8 possibile avere problemi alla vista o alla schiena.<\/p>\n
Un’opzione ideale sarebbe quella di lavorare in una stanza separata, ma non tutti hanno tali condizioni abitative. Tirare le tende e impostare gli paraventi, ma la presenza di qualcuno accanto non dovrebbe distrarre.<\/p>\n
Tutto ci\u00f2 di cui avete bisogno dovrebbe essere a portata di mano. Accessori per il disegno, relativa documentazione, libri, dischi con programmi per computer. Qualsiasi allontanamento dal posto di lavoro pu\u00f2 distrarre automaticamente. Nessuno dei membri della famiglia penser\u00e0 che in casa sia in corso un vero processo lavorativo. Avete bisogno di meno distrazione, risolvendo i compiti in pi\u00f9 fasi. Dovete meno alzarsi dalla sedia per non distrarsi. Le matite devono essere affilate, il telefono \u00e8 carico e un bicchiere d’acqua e preferibilmente una bottiglia dovrebbe essere vicino.<\/p>\n
Qui \u00e8 necessario suddividere l’attivit\u00e0 nelle sue parti importanti e quindi risolverle in sequenza. Non sarete in grado di capirlo senza autocontrollo. Ecco un esempio di pensiero:<\/p>\n
\u201cHo quasi finito questa fase, mi manca solo un p\u00f2 e posso alzarmi. Gi\u00e0 fatto. Mi chiedo cosa devo fare nella prossima fase ? Lo riparer\u00f2, lo far\u00f2 funzionare e poi me ne andr\u00f2. O forse fare un piccolo frammento per renderlo pi\u00f9 facile in seguito? S\u00ec, lo far\u00f2. ”<\/p>\n
Quindi potreste non notare come passano otto ore in met\u00e0 tempo. Dovete avete costantemente l\u2019autostima. C’\u00e8 pi\u00f9 “impossibile” che “possibile”. Se non riuscite a realizzare ci\u00f2 tutto sar\u00e0 fallito. Se siete stanchi nessuno non impedisce di andare a letto durante il giorno per ripristinare la forza.<\/p>\n
Gli psicologi consigliano costantemente di incoraggiarsi con compiti estenuanti. Fatto il 50% e questo \u00e8 la met\u00e0. E il 51% \u00e8 gi\u00e0 pi\u00f9 della met\u00e0, quindi inizia il conto alla rovescia. Non potete chiamare il lavoro noioso, spiacevole o poco interessante, lamentandosi costantemente di una grande quantit\u00e0. Promettevi una ricompensa alla fine della giornata, ad esempio, guardando un film e poi, divertendosi, dovete ripetere che ve lo siete meritati davvero. \u00c8 estremamente difficile valutare il proprio contributo; chiedetelo a qualcuno della famiglia, moglie, marito o figlio.<\/p>\n
Rompere il vecchio regime non ne vale la pena. Se siete abituati ad alzarti alle 7 del mattino per arrivare al solito posto di lavoro, allora non perdere questa abilit\u00e0. \u00c8 facile viziarsi e poi iniziare a svegliarsi pi\u00f9 vicino alla cena. Sar\u00e0 estremamente difficile tornare al solito sistema. \u00c8 necessario regolare con precisione l’intervallo per il pranzo, nonch\u00e9 riflettere accuratamente sulle pause e sull’occupazione per questi periodi di tempo. Potete innaffiare i fiori, basta guardare fuori dalla finestra o fare un p\u00f2 di allenamento. Ma non dovete lasciarvi distrarre dai film o dalla comunicazione sui social media, questo pu\u00f2 trascinarsi per ore.<\/p>\n
\u00c8 consigliabile per ogni tipo di lavoro fornire una scadenza approssimativa per l’esecuzione. Ci\u00f2 richiede la pianificazione del giorno lavorativo successivo ogni sera. Se si \u00e8 rivelato essere fatto pi\u00f9 velocemente allora questo dovrebbe essere considerato un vantaggio. E anche se non \u00e8 possibile uscire all’aperto in condizioni di quarantena, potete trarre vantaggio. Ci\u00f2 che viene fatto solitamente speso durante il viaggio a lavoro pu\u00f2 essere ripiegato in un unico pacchetto e aggiungendo anche +2 ore al giorno. E si scopre che in 4 giorni trascorriamo 8 ore per strada e spremiamo la stessa quantit\u00e0 di tempo giornaliero extra lungo. In totale, una settimana lavorativa di cinque giorni pu\u00f2 essere chiusa in tre giorni. Se il datore di lavoro lo consente. O semplicemente aumentando il vostro stipendio.<\/p>\n
Coloro che cercano di creare un’atmosfera lavorativa a casa spesso si lamentano di una serie di inconvenienti. Consideri come superarli nel modo pi\u00f9 efficace:<\/p>\n
Quando tutto \u00e8 regolato e il datore di lavoro non dubita pi\u00f9 dell’efficacia del lavoro a distanza \u00e8 possibile passare a una modalit\u00e0 simile in casi di emergenza.<\/p>\n
Al di fuori di una pandemia pu\u00f2 arrivare una malattia stagionale ma l’esperienza ci consentir\u00e0 di passare a una modalit\u00e0 giusta in qualsiasi circostanza di forza maggiore.<\/p>\n
Nei paesi sviluppati, i dipendenti che sono al limite dello stress, i datori di lavoro possono essere costretti a mandare a lavorare a casa. A casa come sapete anche i muri aiutano, come affermato nel famoso detto.<\/p>\n
Inoltre, prima di iniziare a lavorare in questa modalit\u00e0, non sospettiamo in quale misura ciascuno di noi sia disorganizzato. L’autodisciplina e l’adesione alle regole saranno utili, consentiranno di intensificare l’autocontrollo. E questo \u00e8 un passo verso la propria attivit\u00e0 o l’inizio del lavoro come specialista freelance.<\/p>\n